Автор Тема: Средства для фитнеса  (Прочитано 5799 раз)

Meadow

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 56
Средства для фитнеса
« : 27 Декабрь 2011, 18:06:36 »
Существует огромное колличество средств, которые можно использовать в спортзале. Например, можно приготовить массажное масло для использования до или после  нагрузки)
Для этого подят следующие базовые масла:
Базовые масла  для коррекции  фигуры
Кофе зеленого масло   
Жирнокислотный состав: Линолевая - 38-54,3%;
Линоленовая - 2,2-2,6%;
Пальмитиновая - 26,6-40%;
Олеиновая - 6,7-8,2%;
Стеариновая - 5,6-6,3%;
Арахиновая - 2,6-2,8%;
Бегеновая — 0,5-1%
Содержание стеринов: бета-ситостерол - 43,8% сигмастерол - 22,6% кампестерол - 14.4% дельта 7 сигмастерол - 4.5%
дельта 5 авенастерол — 3.7%
Назначение:   
•   обладает интенсивным и продолжительным увлажняющим действием.
•   Предотвращает образование растяжек, эффективно питает, регенерирует и разглаживает кожу.
•    Быстро впитывается и обладает приятным запахом,
•   Улучшает микроциркуляцию и повышает эластичность кожи.
•   Может эффективно использоваться в антицеллюлитных средствах, так как усиливает метаболические процессы в коже
•    препятствует задержке воды в организме.
•   антисептическими и антиоксидантными свойствами.
•   использоваться в средствах против старения кожи, для поддержания ее упругости, для сухой, потрескавшейся кожи, для лечения кожных заболеваний таких как: экзема, псориаз, для лечения ожогов,
•   для сухих и ломких волос, в средствах для ухода за кожей губ.
Кофе чёрного масло   
Жирнокислотный состав
Пальмитиновая кислота 33,7 - 34,5 %
Стеариновая кислота 8,9 - 9,1 %
Линолевая кислота 40,3 - 41,0 %
Линоленовая кислота 1,0 - 1,1 %
Олеиновая кислота 10,2 - 10,4%

Йодное число 89,9 мг/г
Неомыляемая часть 7%
Назначение   
•   Антиоксидантное, тонизирующее.
•   разглаживает кожу, делая ее более эластичной.
•   содержит множество химических веществ с антиоксидантными и антимутагенными свойствами.
•    Особенность заключена в предотвращении изменений, связанных с ультрафиолетовым излучением и опухолями, как доброкачественными, так и злокачественными.
•    уменьшает кожную аллергию и успокаивает кожу (при отсутствии аллергической реакции на кофе).
•   помогает уменьшать проявления и лечить акне. уменьшает возрастные изменения кожи, разглаживая ее,
•   действует как ультрафиолетовый фильтр, защищая от вредного солнечного воздействия.
•   применяют в смесях от целюлита благодаря тому, что оно улучшает кровообращение и поддерживает кожу в тонусе, придавая упругость.
Примулы вечерней масло
   отличается высоким содержанием гамма-линолевой
   •   считается лечебным.
•    Благотворно влияет на кожу, оказывая питательное действие.
•   Омоложивает кожу, восстанавливает после пластических операций, при резком снижении веса сохраняет тургор и упругость кожи.
•   Повышает иммунитет, оказывает противовоспалительное, обезболивающее, ранозаживляющее и язвозаживляющее действие (экзема, псориаз и др.).
Тмина чёрного масло (нераф.)   
Жирнокислотный состав:
Линолевая кислота
Олеиновая кислота
Пальмитиновая кислота
Эйкозеновая кислота
Стеариновая кислота
Арахиновая кислота
Альфа-линоленовая кислота
Муристиновая кислота
Пальмиталициновая кислота
Витамины: А, Е, Д, С, В1, В2, В6, РР, Р, фолиевая кислота
Минералы: кальций, железо, медь, цинк, фосфор, магний, калий, кремний   
•   средство для ухода за проблемной кожей любого типа с острыми и застойными воспалительными, при аллергических дерматитах, нейродермитах, сухости кожи.
•   Помогает при псориазе, лишае, экземе, герпесе, снимает воспаление и зуд.
•    Обладает рассасывающим, тонизирующим и регенерирующим свойствами.
•   нашел применение в масках для глубокой очистки
•   Является эффективным противогрибковым, антибактериальным средством. Используется при грибковом заболевании ногтей и кожи ступней, молочнице.
•    в кремах и массажных смесях масло помогает повысить упругость бюста, бороться с целлюлитом, снимает отечность, подтягивает и тонизирует кожу.
•   при артрите, ревматизме, предотвращает и ослабляет мышечные спазмы и судороги.
•   Применяется при лечении заболеваний связанных с несварением желудка; вздутии живота; при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;

Шиповника масло (нерафинированное)   богато каротином и витаминами E и С,
линолевой кислоты (44-50 %),
 линоленовой (30-35 %)
 олеиновой (15-20 %),
 пальмитиновой (3-5%),
миристиновой (1-2%)
стеариновой (0,5-2,5%).   
•   Применяется в средствах по уходу за лицом, телом, волосами
•   прекрасными противовоспалительными, противомикробными, регенерирующими, увлажняющими и омолаживающими свойствам.
•   Масло шиповника очень ценно для лечения таких кожных заболеваний как: псориаз, нейродермит, дерматит, сухая экзема. пролежни, трофические язвы, трещины сосков.
•   Обладает способностью защищать кожу от вредного УФ-излучения.
•   Совокупность витаминов-антиоксидантов и жирно-кислотного состава масла способствует быстрому сокращению растяжек, шрамов, гиперпигментации при непосредственном наружном применении.
Арники масло (мацерат)   
Состав
флавоноиды,
эфирное масло, сесквитерпеновые лактоны (сесквитерпеновые лактоны препятствуют воспалению и отекам путем замедления иммунной реакции).   
•   Наружно применяют при ушибах и кровоподтеках, карбункулах и абсцессах; как отвлекающее средство.
•   препятствует образованию синяков, либо при их наличии способствует быстрому их рассасыванию
•   стимулирует приток крови к местам ушибов, что способствует снятию боли и быстрому заживлению ушиба.
•   используют после занятий спортом, больших физических нагрузок для снятия мышечного напряжения.
•   используется при: ревматических болях; мышечных болях; растяжениях; напряженных мышцах; поверхностном флебите, варикозном расширении вен;