Что надо знать, покупая солнцезащитный крем

Не все солнцезащитные кремы одинаково эффективны Существует три солнечных спектра: UVC, UVB и UVA


UVC — самое короткое излучение, которое не достигает поверхности Земли, поглощаясь озоновым слоем.
UVB — активные лучи, отвечающие за синтез на поверхности кожи, и приводящие к загару или солнечным ожогам. Эти лучи не проходят сквозь стекло и одежду, поэтому для защиты от них достаточно носить шляпу, темные очки и светлую одежду с длинными рукавами.
UVA — самое опасное излучение из всех. Оно способно проникать сквозь легкую одежду и оконные стекла, намного глубже, чем лучи UVB. Именно эти лучи воздействуют на эластиновые и коллагеновые волокна, вызывая фотостарение кожи.

Если действие UVB-лучей становится заметно сразу же после пребывания на открытом солнце, то UVA-излучение имеет накопительное действие, негативный результат которого (иссушенная кожа, пигментные пятна или появившиеся родинки) мы можем заметить лишь в конце лета или в начале осени.

Когда мы покупаем солнцезащитное средство, мы обращаем внимание на надпись SPF такой-то. Чем больше SPF - тем лучше защита от солнца, уверены мы. Однако, уровень SPF говорит только о защите от В-лучей! То есть он показывает, как долго можно находиться на солнце, не боясь обгореть. О защите от длинноволновых А-лучей (которые вызывают фотостарение) SPF не говорит.
Степень защиты от А-лучей указывается производителями аббревиатурами IPD, PPD или PA. 
IPD (Immediate Pigment Darkening) — показывает, в какой степени используемое средство защищает от UVA-лучей. Максимальный показатель составляет 90, то есть при использовании крема с IPD 90 кожа будет защищена на 90%.
PPD (Persistent Pigment Darkening) — показатель этого метода информирует, во сколько раз уменьшена доза излучения UVA. Максимальный уровень, которого достигли производители, составляет 42, в этом случае в кожу UVA-лучей проникает на 42% меньше.
PA — индекс, степень интенсивности защиты которого выражается знаками "+", "++", "+++". Чаще всего он встречается на кремах восточных (японских) производителей.

Оптимальное количество SPF в солнцезащитном средстве.
Существует стандартизированный метод Шульца, который позволяет рассчитать уровень защиты от солнца SPF-фильтра.
Формула такова: (1 - 1/SPF) х 100

Следует иметь ввиду, что двукратное увеличение SPF не дает такого же увеличения защиты, и увеличение SPF-фактора влияет на увеличение защиты следующим образом:
SPF фактор / % защиты от UVB лучей
SPF 2 50%
SPF 4 75%
SPF 10 90%
SPF 20 95%
SPF 30 97% 
SPF 50 98% 
SPF 100 99%

То есть, если рассуждать объективно, разница между SPF 100 и 50 всего-ничего и бороться за нее нет смысла - это просто маркетинговый ход, потребителю ведь приятнее думать, что он полностью защищен от опасных лучей.