Каталог

Базовый тренинг по фейсфитнесу

Базовый тренинг по фейсфитнесу Делаем естественное омоложение с помощью фейсфитнеса доступным!


Нужен ли вам фейсфитнес

Ответить на этот вопрос сможет только Ваше отражение в зеркале. 

Всмотрелись? Если вас ничего не тревожит, то переходите к чтению нашей статьи про живой шоколад :)



А если в зеркале вас что-то насторожило и появилось желание:

  • вернуть глазам выразительный взгляд
  • избавиться от отеков и припухлостей под глазами
  • подтянуть скулы и щеки
  • разгладить лоб
  • восстановить форму и полноту губ
  • укрепить и удлинить шею
  • сохранить молодость
- и все это безоперационным, неинвазивным, максимально физиологичным способом, доступным каждому, то в этом помогут тренировки по фейсфитнесу (или лицевая гимнастика).

На мастер-классе мы комплексно подходим к восстановлению и сохранению вашей молодости и красоты - все упражнения сбалансированы и работают на: 

  • укрепление и восстановление мышечного каркаса лица
  • расслабление зажатых (спазмированных) мышц
  • снятие мимических масок - о многих из них вы даже и не подозревали, а они, между тем, добавляют несколько лет

На мастер-классе вы освоите упражнения для гимнастики всех мышц лица и шеи по методике международного тренера по фейсфитнесу и остеопата Алены Россошинской. 


Программа мастер-класса:

  1. Техника безопасности
  2. Противопоказания к занятиям фейсфитнесом
  3. Разминка
  4. Укрепляем шею,  тренируем овал лица и делаем красивым подбородок
  5. Создаем упругие щеки, высокие скулы и разглаживаем носогубные складки
  6. Тренируем губы, возвращаем им природную пухлость
  7. Улучшаем форму носа
  8. Подтягиваем и укрепляем веки
  9. Разглаживаем лоб и переносицу
  10. Расслабление и заминка

Результатом данного мастер-класса и тренировок в целом станет подтянутое, сияющее и здоровое лицо. С каждым днем ваша кожа будет становиться все более молодой и упругой, вы сможете стереть следы последних 5-10 лет!

В группе занимается до 10 человек, что дает возможность индивидуального подхода к каждому участнику: тренер может отследить правильную постановку рук и подкорректировать ошибки при выполнении упражнений.

Каждый участник получает методический материал с фотографиями модели, по которому очень легко заниматься фейсфитнесом дома.

Мастер-класс проводит Наталья Дичковская, основатель Школы красоты и естественного омоложения beOrganic.by, сертифицированный тренер по фейсфитнесу, ученица международного тренера и остеопата Алены Россошинской (Дубаи, ОАЭ), аромакосметолог, ароматерапевт, специалист по естественному восстановлению молодости и красоты, постоянный гость телевизионных программ о правильном уходе за кожей, фейсфитнесу, ароматерапии, автор статей в печатных и он-лайн изданиях, посвященных здоровому образу жизни, ароматерапии, красоте и фейсфитнесу.

Дата проведения: 20 мая (суббота), с 10.00 до 14.00

Продолжительность мастер-класса: 4 часа с перерывом на чайную паузу.

Стоимость участия: 170 руб. Запись в группу осуществляется после внесения предоплаты в размере 50%. Оплатить участие можно в системе ЕРИП или наличными в нашем офисе. 

Адрес проведения: уютный офис beOrganic.by, Логойский тракт, 22а, к.2, оф. 306.

Дополнительная информация и запись участников по телефонам менеджера Школы:
Дарья Арабок,
+375-44-582-30-40 (Velcom)
+375-29-758-30-40 (МТС)
school@beorganic.by

 

 

Комментарии
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи