Аюрведический убтан
Аюрведический убтан - это паста для лица и тела, состоящая из орехов, муки, перемолотых трав и масел. Он глубоко очищает кожу, делая её гладкой, свежей и бархатистой. Убтан легко можно приготовить в домашних условиях! Травы для убтана лучше сушить летом, но можно купить и в аптеке. При выборе руководствуйтесь своим типом кожи.
Для приготовления убтана нам понадобится:
корень солодки (в нем много сапонинов (от латинского sapo – мыло), растительных гликозидов, в водных растворах образующих стойкую мыльную пену)
семя льна (так же для улучшения моющих свойств)
цветы липы (отлично смягчают кожу, разглаживают морщины)
петрушка (для чувствительной, раздраженной кожи)
календула (очищает поры, удерживает влагу в коже)
зверобой (обеззараживающее действие)
кунжут и молотый миндаль (при помоле выделяют масло, смягчающее и питающее кожу)
хвощ (снимает воспаление, сужает поры)
мята (подходит для любого типа кожи)
ромашка (успокаивает раздраженную кожу, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие)
чабрец (препятствует образованию угрей, снимает воспаления)
мелисса (тонизирует и освежает кожу)
подорожник (заживляющий и противовоспалительный эффект)
душица (сильный антибактериальный эффект)
крапива (общеукрепляющее действие, отлично подходит для всех типов кожи)
эвкалипт (бактерицидное, противовоспалительное действие)
шалфей (вяжущее, антисептическое, успокаивающее действие)
молотые овсяные хлопья (стягивают расширенные поры, отшелушивают отмершие клетки кожи)
Все легко и просто!
• перемалываете
• просеиваете через мелкое сито
• перемешиваете
• добавляете воду/молоко/сок алоэ/растительное масло до состояния кремообразной пасты
• наносите на кожу тела и лица массирующими движениями
• смываете, как только паста подсохнет
Основные правила приготовления убтана:
- травы должны быть хорошо высушены;
- травы должны быть очень мелко перемолоты;
- корень солодки стоит перемалывать отдельно от других компонентов – он очень твердый!
- для улучшения моющего эффекта в состав включать семена льна;
- для смягчения и питания добавлять миндаль и кунжут;
- для начала не стоит смешивать очень много компонентов, чтобы определить, как реагирует кожа;
- полученное сырье лучше хранить в стеклянной баночке;
- проводя процедуру очищения убтаном, постарайтесь думать о том, как оздоравливается Ваша кожа – эффект появится значительно быстрее!
Автор: Наталья Дичковская
Автор: Наталья Дичковская
Хотите научиться готовить косметику самостоятельно? Приходите на наши обучающие семинары и мастер-классы.