Бесплатная лекция «Эмоциональное выгорание. Что с этим делать?» 5 февраля 2019г.

Мы подготовили много работающих инструментов и поделимся с вами опытом! Живая встреча пройдет 5 февраля в 18.00 в Школе красоты Натальи Дичковской. 

Важно: в связи с большим количеством желающих принять участие, мы решили вести прямую трансляцию мероприятия.

Ну, а регистрация на очное участие уже завершена, потому что аудитория полностью забронирована.

Синдром эмоционального выгорания официально признан медициной и входит в Международную классификацию болезней. Это бич XXI века!  

В зону риска входят предприниматели, менеджеры и офисные работники. Если вовремя не остановиться, включив разум, не воспользоваться профессиональной помощью психолога, болезнь будет прогрессировать, затягивая человека на самое дно.

На мероприятии в Школе красоты Натальи Дичковской мы будем говорить о балансе работы и жизни. 

• Как вовремя распознать и предупредить эмоциональное выгорание сотрудников? 
• Как помочь регулировать эмоции, память, а также чувства бодрости и сонливости, применяя техники самомассажа, фейсфитнеса и ароматерапии, в которой используются полезные свойства эфирных масел.

Наш приглашенный спикер, бизнес-тренер по развитию управленческих компетенций — Вероника Коппек, рассматривает тему эмоционального выгорания в разрезе работы HR-менеджеров и на обсуждение выносит следующие актуальные вопросы:

• Как наши установки провоцируют проблему эмоционального выгорания?
• Какие привычки полезны, а какие приносят вред?
• Что делать, чтобы выгорание не случилось со мной?
• С чего начать?

Дипломированный тренер по фейсфитнесу Екатерина Реброва расскажет и покажет, как фейсфитнес помогает быть стрессоустойчивым: от осанки, позы, выражения лица зависит, какие мысли преобладают у вас в голове, какие эмоции вы переживаете, удовлетворены вы своей жизнью или нет, можно ли вами управлять, какая у вас самооценка, находитесь ли вы в состоянии стресса.

Сертифицированный аромапсихолог и ароматерапев Татьяна Козловская даст всем желающим возможность провести экспресс арома-тест, а также расскажет:

• что такое базовые эмоции?
• позитивные и негативные эмоции: мифы и реальность тела.
• запертые эмоции, стресс и психосоматика.
• эфирные масла на страже эмоционального здоровья: простые рецепты и рекомендации.

Заинтересовались? Присоединяйтесь к лекции! 

Пожалуйста, заполните форму.

На указанный email вышлем ссылку на трансляцию мероприятия.