Легко и уверенно говорить «НЕТ».

Выбирать свои интересы, а не интересы других людей.
Уметь решительно отстаивать свои личные границы, как физические, так и энергетические.

Все это - важные навыки, которые необходимо в себе воспитывать и отрабатывать каждому.
 

Чтобы вы могли делать это без особого напряжения, делимся рецептом эликсира для усиления и сохранения энергетических границ от Татьяны Козловской. 

   Вам понадобится:
- базовое масло рисовых отрубей или миндаля;
- эфирное масло кедра (можно заменить на ладан, мирт, иссоп, сандал);
- эфирное масло литзеи.

     Приготовление:
1. В 5 мл базового масла добавьте 6 капель эфирного масла кедра и 6 капель эфирного масла литзеи.
2. перемешайте и перелейте в роллер или бутылочку с капельницей.

Наносите смесь на зону пульса на руке или на зону 3 глаза. Проследите за тем, как вы реагируете на других людей, и как они реагируют на вас.