Фейсфитнес на завтрак: укрепляем каркас лица и формируем скулы (+видео, выпуск №75)
В "Добрай ранiцы, Беларусь!" фейсфитнес с Натальей Дичковской.
Наблюдаем в прямом эфире по понедельникам (а иногда по другим дням недели) на канале "Беларусь-1" или ищем у нас в Статьях рубрику "Фейсфитнес на завтрак" - бьюти-тренер и инструктор по фейсфитнесу Наталья Дичковская рассказывает и показывает самые эффективные упражнения для мышц лица и шеи!
Ждем вас у экранов телевизоров каждый понедельник в 6.35 утра. Для тех, кто не смог посмотреть прямой эфир, мы выкладываем запись тренировки - занимайтесь вместе с нами в любое удобное для вас время.
В семьдесят пятом выпуске от 27.05.2019 вы узнаете упражнение для укрепления каркаса лица и формирования скул!
Помните, что фейсфитнес очень удобно сочетать с ароматерапией! Если вы повторяете упражнения за Натальей Дичковской в утреннем прямом эфире, самым универсальным вариантом будет выбор цитрусового эфирного масла - грейпфрута, лимона, апельсина.
В новом выпуске вы поработаете со скуловыми мышцами. Кстати, регулярное выполнение упражнений позволит вашим скулам немного увеличиться в объеме, подтянуть овал и тонизировать всю центральную часть лица.
Вы узнаете, как использовать мягкую фиксацию лица для уменьшения вероятности появления заломов, морщин и складок, а также поулыбаетесь в яблочки скул завернутыи губами.
Встречаемся каждый понедельник в 6.35, чтобы вместе выполнить самые эффективные упражнения для омоложения и подтяжки лица!
Интересно? Приходите к нам в Школу красоты Натальи Дичковской - вас ждут групповые и индивидуальные занятия, мастер-классы и бьюти-путешествия с самыми лучшими тренерами по лицевой гимнастике!