Фейсфитнес на завтрак: устраняем "второй" подбородок (+видео, выпуск 40)

Отличная новость для всех, кто хочет прекрасно выглядеть и чувствовать себя на все 100%! 

Начинаем 2018 год с фейсфитнеса! Наблюдаем в прямом эфире по понедельникам (а иногда по другим дням недели) на канале "Беларусь-1" или ищем у нас в Новостях рубрику "Фейсфитнес на завтрак" -  бьюти-тренер и инструктор по фейсфитнесу Наталья Дичковская рассказывает и показывает самые эффективные упражнения для мышц лица и шеи! 

Ждем вас у экранов телевизоров каждый понедельник в 6.35 утра. Для тех, кто не смог посмотреть прямой эфир, мы выкладываем запись тренировки - занимайтесь вместе с нами в любое удобное для вас время. 

В  сороковом выпуске от 22.01.2018 вы поработаете с областью второго подбородка - именно по этой зоне мы получаем большое количество вопросов. 

Для коррекции овала лица мы будем использовать специальные приспособления - это скребок гуаша, который используется в технике китайского одноименного массажа. Буквальный перевод "гуа ша" - это "выскребание болезни". 
Использование в самомассаже скребка позволяет улучшить приток крови к проблемной зоне, активизирует микроциркуляцию, усиливает отток лимфатической жидкости. Хорошая новость: если скребка гуаша нет под рукой, можно приспособить для этой цели столовую ложку! 

Вы научитесь прорабатывать овал лица с помощью скребка, но не усердствуйте! Достаточно ощущать тепло, а кожа пусть слегка покраснеет.  
Наталья Дичковская вместе с ведущими утреннего шоу разберет действенный комплекс! Смотрите и повторяйте!