Фейсфитнес на завтрак: укрепляем овал лица (+видео, выпуск 41)

Отличная новость для всех, кто хочет прекрасно выглядеть и чувствовать себя на все 100%! 

Начинаем 2018 год с фейсфитнеса! Наблюдаем в прямом эфире по понедельникам (а иногда по другим дням недели) на канале "Беларусь-1" или ищем у нас в Новостях рубрику "Фейсфитнес на завтрак" -  бьюти-тренер и инструктор по фейсфитнесу Наталья Дичковская рассказывает и показывает самые эффективные упражнения для мышц лица и шеи! 

Ждем вас у экранов телевизоров каждый понедельник в 6.35 утра. Для тех, кто не смог посмотреть прямой эфир, мы выкладываем запись тренировки - занимайтесь вместе с нами в любое удобное для вас время. 

В  сорок первом выпуске от 29.01.2018 вы узнаете, что делать, если овал вашего лица "поплыл"! Да, с помощью упражнений можно сделать "линию молодости" лица более четкой, поднять щеки и побороть бессердечную гравитацию. 

Заинтригованы? А упражнение это наверняка знакомо многим - нужно прокручивать язык между губами и зубами очень медленно, фиксируя пальцами губы, чтобы не допустить появления "кисетных" морщин. И не забывайте про расслабление после упражнения!   

Смотрите бьюти-эфир каждый понедельник и ухаживайте за своим лицом вместе с нами!