Фейсфитнес на завтрак: упражнения для кольцевой мышцы глаз (+видео, выпуск 59)

Продолжаем лето с фейсфитнесом! Наблюдаем в прямом эфире по понедельникам (а иногда по другим дням недели) на канале "Беларусь-1" или ищем у нас в Новостях рубрику "Фейсфитнес на завтрак" -  бьюти-тренер и инструктор по фейсфитнесу Наталья Дичковская рассказывает и показывает самые эффективные упражнения для мышц лица и шеи! 

Ждем вас у экранов телевизоров каждый понедельник в 6.35 утра. Для тех, кто не смог посмотреть прямой эфир, мы выкладываем запись тренировки - занимайтесь вместе с нами в любое удобное для вас время. 

Сегодняшнее видео-занятие будет посвящено работе с деликатной областью вокруг глаз. Упражнение, которое вы разучите вместе с ведущими утреннего шоу, уменьшит синяки и отеки под глазами, а также поможет "раскрыть" глаза и поднять нависающее верхнее веко. Ну и, конечно, уменьшить выраженность "гусиных лапок". 
Очень важно выполнять это упражнение перед зеркалом! Чтобы своими руками не сформировать заломы и морщины, важно видеть себя во время выполнения этого упражнения. 

  

Встречаемся каждый понедельник в 6.35, чтобы вместе выполнить самые эффективные упражнения для омоложения и подтяжки лица!