Фейсфитнес на завтрак: упражнения для подтягивания овала лица + видео, (выпуск №97)

В "Добрай ранiцы, Беларусь!" фейсфитнес с Натальей Дичковской.

Наблюдаем в прямом эфире по понедельникам на канале "Беларусь-1" или ищем у нас в Статьях рубрику "Фейсфитнес на завтрак" - бьюти-тренер и инструктор по фейсфитнесу Наталья Дичковская рассказывает и показывает самые эффективные упражнения для мышц лица и шеи!

Ждем вас у экранов телевизоров каждый понедельник в 6.35 утра. Для тех, кто не смог посмотреть прямой эфир, мы выкладываем запись тренировки - занимайтесь вместе с нами в любое удобное для вас время.

В девяносто седьмом выпуске от 27.01.2020 вы узнаете простые, но эффективные упражнения, которые поднимут скулы и благодаря этому лицу вернутся пропорции и разгладятся носогубные складки.

Помните, что фейсфитнес очень удобно сочетать с ароматерапией! Если вы повторяете упражнения за Натальей Дичковской в утреннем прямом эфире, самым универсальным вариантом будет выбор цитрусового эфирного масла - грейпфрута, лимона, апельсина.

В новом выпуске вы научитесь укреплять скуловую мышцу.

Наталья Дичковская в прямом эфире покажет, как "подтянуть" лицо вверх и увеличить скулы.

Обязательно внимательно слушайте и смотрите, как правильно расположить руки на лице, чтобы действие упражнения было максимально эффективным и безопасным.