Восстанавливаем микробиом кожи: очищаем травяными масками и выбираем косметику с пребиотиками
Уход за кожей без вреда для здоровья. Темой последних косметических конференций и выставок становится забота о микробиоме кожи.
Микробиом - это новое, современное понятие микрофлоры, это своеобразная экосистема, которая подвержена различным изменениям под воздействием многих факторов.
Микрофлора есть не только в кишечнике, но также и на коже. Сегодня ученые предлагают к 5 привычным слоям эпидермиса добавить еще и поверхностный - микробный, или stratum microbium.
После последних научных открытий становится невозможным рассуждать о здоровье кожи в отрыве от ее микробиома - настоящих флоре и фауне нашего организма. "Хороших" и "плохих" бактерий не бывает, они нужны все - а суть в балансе сил. Ну и помните, что людей со стерильной кожей не существует.
Важный факт и хорошая новость - микробиом кожи достаточно стабилен. Его трудно нарушить, но возможно.
Вспомните тенденции последних десятилетий в уходе за кожей лица и тела - это:
- использование агрессивных пилингов и дермабразий, которые разрушают роговой слой
- повсеместное применение антимикробных и антибактериальных препаратов для уничтожения болезнетворных "бактерий"
- ежедневный гипер-уход за кожей, который подразумевает избыток очищения "до скрипа", применение дезинфицирующих средств
В здоровой коже - здоровый и сбалансированный микробиом. А еще такая кожа выглядит:
- сияющей,
- без ярко выраженных внешних признаков возраста (или моложе своего возраста),
- без гиперпигментации
Как восстановить здоровый микробиом кожи? Есть несколько практических рекомендаций.
- Деликатное и нежное очищение кожи лица и тела.
Вы задумывались о том, что мыться вредно? По крайней мере так часто, как это делает современный человек - душ утром и вечером с применением пенящихся средств? Представьте, что из-за стремления к чистоте ваш микробиом навсегда потерял несколько видов бактерий. А это не проходит бесследно для микрофлоры, где силы бактериального "добра" и "зла" нужны для баланса.
Гель для душа, антибактериальное мыло для рук, антибактериальный дезодорант, гели и салфетки для дезинфекции - все эти средства смывают и уничтожают бактерии на самой поверхности кожи, тем самым давая возможность расти, развиваться и мутировать другим бактериям - далеко не самым безобидным.
Попробуйте очищение и уход за кожей с помощью травяных масок - это одна из самых удачных форм косметического средства, позволяющего объединить в одном процессе умывание, питание кожи, лечение, деликатное очищение от омертвевших клеток.
Добавление в травяные маски растительных адаптогенов делает это средство чрезвычайно полезным для кожи. Они повышают собственную, естественную защиту организма различной химической, физической и биологической природы, уберегают кожу от преждевременного старения и возникновения раздражений.
Маска-пилинг для тела "Донник и лаванда" обладает успокаивающим действием, устраняет закупорку пор, очищает и омолаживает кожу.
Маска-пилинг для тела "Можжевельник" снимает напряжение и оздоравливает кожу, усиливает ее собственные защитные функции. Глина в составе маски очищает и уравновешивает работу сальных желез, а молотые льняные семена насыщают кожу питательными веществами.
Маска-пилинг для кожи головы "Крапива и лен" улучшает кровообращение кожи головы, тонизирует волосяные луковицы, борется с перхотью, восстанавливает сухие, секущиеся волосы.
Очищающая маска для чувствительной кожи - травяная паста с молотыми злаками и специями, после которой кожа быстро восстанавливается, способна сама сопротивляться воспалительным процессам. Молотые листья подорожника и лавсонии, содержащие большое количество витамина К оказывают противовоспалительное, регенерирующее, бактерицидное действие.
Травяные маски-пилинги можно использовать для нежного очищения кожи тела и лица - разведите от 1 чайной до 3 столовых ложек водой комфортной температуры до состояния сметаны и нанесите на влажную кожу массирующими движениями. Смойте водой.
Также можно их использовать для более активного воздействия - как маску. Разведите 2-3 столовые ложки средства с водой и добавьте 1-2 чайные ложки растительного масла (авокадо, рис, макадамия, арган, конопляное). Оставьте на коже на время от 10 до 20 минут и смойте водой. - Использование косметики с пребиотиками - питательным субстратом для благотворных бактерий.
Косметика с пребиотиками - новый тренд в косметической химии!
Действие пребиотиков на кожу:
• стимулируют рост обитающей на поверхности эпидермиса дружественной микрофлоры;
• ослабляют или нейтрализуют вредные бактерии, нормализуя состав микрофлоры;
• улучшают обменные процессы в эпидермисе, снижают его чувствительность;
• помогают нормализовать кислотный баланс кожи и стимулируют ее защитную функцию;
• ослабляют вредное влияние внутренних и внешних факторов на кожу.
Например, все пенки SENTIO содержат пребиотик альфа-глюкан олигосахарид. Он служит питательной средой для полезной микрофлоры, которая растет и размножается в организме и на коже человека. Одновременно с этим пребиотик подавляет развитие вредных микроорганизмов, нарушающих протекание естественных процессов в коже. - Увлажнение и питание кожи с помощью мягких, нейтральных средств без сильных кислот, антибиотиков и т.д.
Этим требованиям соответствуют линейки физиологической косметики SENTIO и RUSSO FABELO, в состав которых входят натуральные ингредиенты (цветочные воды, растительные и эфирные масла), полезные для состояния кожи косметические ингредиенты (витамины, экстракты, увлажнители), а также безопасные консерванты.