Уход за кожей от Екатерины Ребровой: косметика и море.

Волосы, естественно, страдают от активного солнца и соленой морской воды, ветра.
Самый простой способ их защитить - это промасливать перед походом на пляж и делать питательные маски после.
Промасливание волос поможет защитить волосы от выгорания на солнце и высушивания их соленой морской водой.

Как и чем промасливать волосы: на сухие волосы по всей длине (а также на брови) нужно нанести немного масла. Важно выбирать стабильное масло - такое, которое не склонно к быстрому прогорканию. Отличные варианты масел для промасливания - это жожоба, крамбе, брокколи, ши или кокосовое.

Какие натуральные средства помогут защитить кожу от воздействия солнца?

Принято считать, что некоторые масла имеют собственную защиту от солнца.
Действительно, масла аргана, авокадо, кунжута, оливки, кокоса обладают небольшим SPF-фактором (от 2 до 8). Но в жарких странах такой защиты будет мало, поэтому для пребывания на пляже в качестве защиты лучше всего выбирать солнцезащитный крем с физическими фильтрами (оксид цинка + диоксид титана). Эти фильтры образуют экран на коже, который отражает солнечные лучи типа А и В, и не позволяет им проникать в кожу. 

А перечисленные растительные масла в чистом виде очень полезно использовать в качестве пост-ухода для регенерации кожи. Они богаты фитостеролами, антиоксидантами и отлично нейтрализуют последствия солнца.

На что в составе обращать внимание при покупке солнцезащитных средств?

Старайтесь выбирать солнцезащитные кремы с физическими фильтрами (оксид цинка + диоксид титана) - они самые эффективные защитники вашей кожи.
Кроме того, эти пигменты не вызывают аллергических дерматитов, чем очень часто "грешат" кремы с химическими фильтрами. Наиболее действенная защита кожи будет от крема, в котором фильтры оксид цинка и диоксид титана работают в паре.

Важно: выбирайте крем с обычными или микронизированными пигментами. И не покупайте те, где эти частицы измельчены до состояния "нано".  

Если вы все же купили крем с химическими фильтрами, то важно помнить про правило "2-х часов": через 2 часа после нанесения такого крема вы должны смыть его с тела и нанести заново. Даже если вы не плавали, не потели и не вытирались полотенцем.

Маркировка крема, который защищает от UVA (фотостарение кожи, значительное сокращение синтеза коллагена и эластина) - наличие на упаковке аббревиатур IPD, PPD или PA (+, ++, +++). Если на банке крема указан только SPF, значит, крем защищает только от лучей типа В (покраснение кожи, солнечный ожог).

Какое средство поможет при солнечном ожоге?

Конечно, самый простой и дешевый способ - это сметана или кефир. 
Очень эффективными будут средства, которые содержат в составе декспантенол (пантенол), аллантоин, эфирные масла лаванды и ромашки. 
На обгоревшую на пляже кожу полезно распылять цветочные воды розы, лаванды и ромашки, мяты. Можно делать холодные компрессы и аппликации с этими гидролатами. 
На влажную кожу наносить косметические масла авокадо. аргана, кунжута, макадамии.