Уход за кожей от Натальи Дичковской: фейсфитнес + ароматерапия
Уход за кожей от Дичковской. Вы уже знакомы с ароматерапией? Наслаждаетесь ароматами любимого эфирного масла в аромалампе или добавляете его в свой крем?
Тогда этот совет для вас (а если вы ещё не знаете ничего о вашем ресурсном масле, значит, вам давно пора ко мне на консультацию:)
Мне очень нравится интегрировать новые знания в проверенные методики, поэтому я постоянно пытаюсь "поженить" ароматерапию и фейсфитнес.
Итак, совет:
- выполняя омолаживающую даосскую практику под названием "22 улыбки солнцу", предварительно разотрите в ладонях своё любимое масло! Я использую бессмертник, розу, розовое дерево, иланг-иланг или герань. Удовольствие и эффект от упражнения увеличивается многократно!
- Техника выполнения: растираем ладони, предварительно нанеся на них 1 каплю вашего ресурсного масла. Проводим кончиками пальцев от губ к ушам очень легкими, нежными движениями. Повторяем 22 раза. Пальцы не должны тянуть или растягивать кожу!
- Практика дарит хорошее настроение, разглаживает носогубные морщины и улучшает тургор кожи.
Внимание: для избежания пигментации, в солнечный период перед выходом на улицу не используйте цитрусовые и овощные эфирные масла.
Всем красоты и молодости!