Эфирные масла: секреты управления вниманием и настроением

Простые смеси эфирных масел, чтобы легко войти в рабочий ритм.

Известно, что эфирные масла оказывают разные действия на организм. Они очищают, тонизируют, гармонизируют, бодрят, освежают, стимулируют, укрепляют. И каждый раз, при самых разных комбинациях и правильном их использовании, эфирные масла оказывают благотворное воздействие!

Под руководством нашего аромапсихолога Татьяны Козловской подобрали несколько простых смесей из эфирных масел, чтобы вам всегда было просто входить в рабочий ритм, легко адаптироваться после отпуска и настроить своих деток на новый учебный год.

Для поддержания спокойствия и уверенности в стрессовых ситуациях:

1 капля ЭМ ветивера
3 капли ЭМ иланг-иланга
5 капель ЭМ апельсина (выбирайте в зависимости от ваших предпочтений: горького, красного, сладкого)

Если понимаете, что нужно будет сосредоточиться, думать, много работать с информацией, на помощь придут:

3 капли ЭМ сосновой хвои
2 капли ЭМ розмарина
3 капли ЭМ лимона

Чтобы помочь себе подняться утром, окончательно проснуться и в хорошем настроении собираться на работу, помогут:

3 капли ЭМ имбиря
5 капель ЭМ грейпфрута

Деткам (особенно начинающим школьникам) помочь собраться в школу и адаптироваться в коллективе помогут:

1 капля ЭМ розмарина
5 капель ЭМ сладкого апельсина

Перед применением рекомендуем предварительно сделать смесь из аромамасел, используя отдельные ингредиенты в соответствующих пропорциях.

Готовые смеси эфирных масел, которые всегда можно заказать в интернет-магазине beOrganic.by:

Концентрация и внимание – хвойно-мятный аромат с цитрусовыми нотками (в составе: ЭМ пихты, грейпфрута, лемонграсса, мяты кудрявой).
Успокаивающая – мягкая цветочно-травяная композиция со свежими нотами цитрусовых (в составе: ЭМ мандарина красного, лаванды, лимона, герани).
Легкое дыхание – бодрящие ноты специй, хвои, эвкалипта и цитрусовых, идеальное средство для профилактики сезонных вирусных и простудных заболеваний (в составе: ЭМ пихты, эвкалипта, тимьяна, чайного дерева, лимона, монарды, мяты).

Как использовать:

На работе (в учебной аудитории, автомобиле) - 1-2 капли смеси нанести на аромакамень, аромакулон, салфетку или ткань.
Энергетические точки - наносить точечно 1 каплю смеси на запястья, виски, на заднюю поверхность шеи, в яремную ямку.
В офисе, дома: аромалампа, диффузор - 3/5 капель смеси на 15-17 кв.м.
Гель для душа: 3 капли смеси в свою утреннюю порцию средства для душа.